Недавно вдохновился статьей про бег с ЛайфХакера. И решил что надо начать бегать. Работа по 10-12 часов за компьютером. Прогулки только от квартиры до машины, от машины до офиса, и иногда из офиса до бизнес ланча.

Есть конечно регулярные поездки в Москву и не только, но они скорее утомляют физически, хотя идеологически и психологически дают очень много, иначе бы я никуда не выезжал. Но вот пришел момент, когда из так называемой «зоны комфорта»: сон, авто, офис, дом, выходные, сон без физических нагрузок нужно срочно выходить. Я бы сказал выпрыгивать.

Я прекрасно помню на себе, что спорт не то чтобы голову проветривает, а позволяет на какое-то время выйти из рабочего «анабиоза» и сменить обстановку. Это очень результативно. Плюс я на себе испытывал, что когда больше берешь на себя, то больше успеваешь.

Зона комфорта в данный момент в моем понимании — это четкая устаканившаяся система, в которой все ежедневно происходит по одному алгоритму. И вот неделя, другая, месяц — и ты начинаешь почти монотонно делать все то, что от тебя требуется. И тут ты замечаешь, что креатива не хватает, чтобы с минимальными вложениями получить максимальный результат. Что для составления техзадания на дизайн нового лендинга ты никак не можешь собрать мысли в кулак. Хотя «раньше» для этого требовалось 5 минут. Из которых ты 4 рисовал прототип на доске, а минуту занимало его описание в email клиенте.

Стартаперам много рассказывают, что процент результативных действий происходит в «голоде», когда у тебя за плечами только ноутбук, интернет, и команда с горящими глазами, которую ты зажигаешь. Когда вы креативите и «творите», а не делаете.

Вот именно с такими горящими глазами и надо начинать двигаться к концу года, потому что глобальных задач стоит как минимум три, и их все нужно запустить в ближайшее время. Причем поверьте мне, то что мы запустим, будем для вас очень приятной акцией/новостью — называйте как хотите. У меня уже руки чешутся все это проанонсировать, но всему свое время.

Почему именно бег?

В универе я бегал за факультет, люблю (любил) бегать, для этого есть время ранним утром, пока семья просыпается чтобы собираться в детский сад. Ну а пока она просыпается, ты уже успел побегать и прибежать. Пока что попробую вот так.

Из интересного на выходные

И про зону комфорта — как у вас с ней дела? В ней или к ней идете? Или в процессе выхода?

Терехов.